Мы — совокупность нашего окружения

Учёные Джеймс Фаулер и Николас Кристакис провели исследование о том, как образ жизни и привычки одного человека могут влиять на его друзей, коллег и членов семьи. Они анализировали социальные сети в течение многих лет и опубликовали результаты в 2007 году.

Выяснилось, что если один человек начинает заниматься спортом, вероятность того, что его друг тоже начнёт заниматься спортом, увеличивается на 30%. Точно так же, если человек курит, вероятность того, что его друг начнёт курить, также значительно возрастает.

Мне очень запомнился пример, что такое дружба, из ролика Владимира Довганя много лет назад. Если с людьми, которых мы называем «друзьями», наше основное времяпровождение — это употребление алкоголя, то их более точное название — собутыльники. Что ещё нас связывает? Друг же — это тот, с кем мы договорились, например, об утренней пробежке, проснулись спозаранку, а на улице холодно и льёт дождь. Но чтобы сдержать слово, мы пересилили себя, собрались и вышли. Мы пробежали вместе в непогоду, пережили классный опыт совместного преодоления и стали лучше, здоровее и сильнее. Вот это — и есть дружба, которая двигает нас вперёд.

Недавно меня спросили о советах самому себе двадцать лет назад. И один из самых важных — не бояться менять своё окружение, быть с людьми, которые расширяют границы нашего мышления и возможностей.

Всем достойных людей в своём окружении! 😎