Моя личная техника общения с подсознанием

Иногда перед сном я практикую «разговоры» со своим подсознанием, а именно передачу ему своих целей, желаний и устремлений. Я нахожу результаты довольно впечатляющими, хотя и не имею достоверной научной возможности подтвердить, влияют ли эти практики на последующие события или нет.

У меня есть собственная техника, которую можно легко модифицировать под себя.

Заняв удобное положение и закрыв глаза, я стараюсь сосредоточиться на визуализации с максимальным вниманием к деталям.

Пустынный берег океана из светло-бежевого крупнозернистого песка, состоящего из перемолотых ракушек. Океан лазурно-голубого цвета. Вода неспешно накатывает и откатывает вдоль берега, но сильных волн на воде нет. Безмятежность. Никого, кроме меня. Чуть в воде стоит лифт с открытой дверью. Он выглядит как монолитная коробка из металла, цвета черной пустоты вселенной. Внутри лифта красиво: зеркальный потолок и светлые каменные барельефы из сцен моей жизни.

Я захожу в лифт и оглядываюсь, разглядывая интерьер в мельчайших деталях. Справа — панель управления с двумя круглыми кнопками со светящимися оранжевыми ободами. Одна — С, сознание, другая — П, подсознание. Я нажимаю П, двери закрываются, и лифт начинает ускоряться вниз, быстрее и быстрее. Я представляю, как он летит сквозь разные возникающие в голове картинки. Затем лифт останавливается и раскрывает двери. Я выхожу и оказываюсь в бесконечном пространстве, где пол — серая квантовая пена, образующая случайные узоры. Обычно в этот момент мозг уже где-то в «астрале», безмятежен, но сфокусирован на воображаемой сцене.

Находясь в этом состоянии, я несколько раз про себя проговариваю свои долгосрочные и максимально амбициозные цели, представляю кадры из своей будущей жизни, где я уже этих целей достиг, и стараюсь прочувствовать, что ощущаю, находясь в теле будущего «я». Медленно, спокойно и расслабленно.

И… всё!

Возвращение на лифте на уровень С — по желанию.

Прекрасный побочный эффект этой техники для меня — после неё я почти сразу засыпаю, даже если мозг был возбужден от мыслей на ночь глядя.

Да прибудет с нами сила подсознания! 😎